Månadens profil

Januari 2021 – Catharina Wahlstedt

Hur länge har du tränat löpning och hur kom det sig att du började?

Nu är det min tur: Catharina Wahlstedt, född 1944, fyller snart 77.

Uppvuxen i Boden och Gävle, flytt till Nässjö vid 10 års ålder. I Nässjö fanns det inga idrottsklubbar för ungdom, ingen simhall, ingen sporthall. Vi bodde nära ett skidparadis, Lövhult, där jag åkte mycket.

Skidåkning ägnade jag mig åt också medan jag bodde i Gällivare och Umeå 1970 till 1991. Flytt till Örebro 1991 och trodde då att jag skulle fortsätta med längdskidor, men vädret här började svika redan ungefär 1995. Hade redan då börjat med löpning på egen hand. Började med att springa Tjejmilen 1992, avverkade 15 stycken i rad. Ett par halvmaror hann jag också med.

Mina tre döttrar blev och är löpare och vi har sedan sprungit allehanda lopp tillsammans. Numera springer de lätt ifrån mig.

Jag har dock skidåkningen nära och har åkt 5 Öppet spår och många kortare lopp.

I många år åkt med Springtime till Portugal under vintern.  Härlig uppmjukning i vinterkylan.

Vilket är ditt bästa löparminne?

Jag har många goda minnen!  Har sällan varit riktigt besviken, Mina målsättningar är oftast realistiska. De senaste 6 åren har jag haft långa smärttillstånd i olika leder och muskler och även blivit opererad i magen för tarmvred. Mina förväntningar har därför varierat och jag har kämpat för att komma tillbaka på banan.

 Att jag för ett år sedan gjorde så bra ifrån mig i Inneserien var dock JÄTTEkul!!

 Ett av de goda minnena är att jag 2004 fullföljde både Stockholm Maraton och långa Lidingö!

 Var 4a i Lidingö K70 för 5 år sedan.

Det är också med stolthet jag tog emot mitt SM guld i terränglöpning för oss över 70 nu i november 2020!!

Vilket är ditt sämsta löparminne?

Alltid trist att komma i mål med blodet rinnande från höger knä!

Tråkigt att komma sist i loppet. Det gör jag ofta.  Att gå i mål och folk är på väg till bilen Men så är det. Att aldrig få se spurten av de främsta.

Hur kom det sig att du gick med i IF Start?

Det var dotter Elin som letade runt i stan efter löparklubb och hittade IF Start. Jag trodde inte jag skulle platsa där, då jag aldrig varit någon snabblöpare, men det har varit så stimulerande och gett så mycket gemenskap.

Vad är det som får dig att fortsätta med löpning?

Jag känner att kroppen behöver det.

De stunder då det STÄMMER är värda mycket!

Hur lägger du upp din träning?

Jag tränar allsidigt, utgår ifrån hur kroppen känner sig den dagen. Försöker ha ett långpass på 10 till 14 km i veckan, ett kortare på 5 till 7 km och cirkelträning på gym 1 till 2 gånger per vecka. Försöker träna något varannan dag. Ibland sugen på parkintervaller. Men så finns det långpromenader och långa cykelturer att variera med. Som dagledig kan jag styras av väder och njuta av soliga dagar.

Vilket är det roligaste/tråkigaste löppasset?

 Jag tycker att det är roligt med intervallpass inomhus! Saknar Hallen!

Tråkiga pass?? Om man har litet ont och känner tilltagande ont. Hala och grisiga skogspass.

Vad har du för mål den närmaste tiden?

Att slippa covidinfektion förstås. Försöka hålla igång som tidigare fast det inte är så roligt att träna helt ensam.  Vill behålla förmågan att springa 10 km på ungefär 1.08 på Lidingö!

Har du några andra fritidsintressen utöver löpningen?

Jag är en naturfreak och stannar under lopp ibland för att lyssna på otydlig fågelsång. Jag är en mycket intresserad ornitolog och är bra på fågelsång.

Vem i klubben skulle du vilja veta mer om?

Vet inte. Vi ses alla så sällan.  Helene? Gabriella?