Namn: Kajsa Rosdal
Roll i klubben: Ny i klubben sedan i vintras
Ålder:Fyller 22 till hösten
Bor: Nu i sommar hos mina föräldrar i Arboga, annars i
Örebro
Familj: Föräldrar och fyra syskon som är vitt utspridda
Yrke: Just
nu är mitt yrke brevbärare, annars håller jag på och utbildar mig
Personliga rekord: Har inte tävlat så mycket ännu, men hittills är det
5000 m på bana 19.23.30, Startmilen på 44:13 och Göteborgsvarvet på 1:42:24
-Hej
hej! Det är fint, min semester är just slut och jag är tillbaka som brevbärare.
Vad ligger du på för
veckomängd och hur ser en typisk vecka ut?
-Jag
ligger inte på samma mängd varje vecka men i snitt 30-40 km. Jag brukar försöka
träna intervaller med gruppen så ofta som jag kan, däremellan brukar jag köra
lite längre pass.
-Jag
hade som mål att klara Göteborgsvarvet på under 1,45 , nu när det är klarat har
jag satt upp ett nytt mål som innebär Lidingöloppet. Dock har jag inte kommit
underfund med någon tid jag vill springa det på ännu.. Men mest är målet att
hålla mig skadefri och inte tappa glädjen, det är ändå viktigast för mig.
-Det ligger i familjen och
har egentligen alltid gillat att springa, men det var först i höstas som jag
kände att min knäskada gått över och jag kunde börja springa lite mer
kontinuerligt.
-Träningsdagarna
passade mig och det finns en stor variation av löpare i gruppen. Ville bli en
bättre löpare och saknade en grupp att springa intervaller med.
Vad är ditt bästa
löparminne?
-Tror
att de bästa ännu ligger framför mig, men det måste ändå vara när jag sprang
Göteborgsvarvet och klarade mitt mål.
Har du några idrottsliga
förebilder?
-Min familj och sen följer jag
en hel del löparbloggar. Ulrica Johansson
och Marcus Torgeby är bland
annat mycket inspirerande.
-Att variera löpträningen.
Det rådet skulle jag behövt höra innan jag fick ont i knät. Och att inte glömma
bort att njuta
Vad har du för
fritidsintressen förutom löpning?
-Gillar att åka längskidor, paddla kajak och naturen i
övrigt
-Henrik Askroth
Tack för intervjun!