Namn: Daniel Colliander
Roll i klubben: Löpare, medlem sedan 2011
Ålder: 34
Bor: Adolfsberg
Familj: Gift och har ett barn
Yrke: Ekonom
Personliga rekord:
5 km 19,50 10 km 40.40
-
Hej, hur är läget?
I dagsläget är det bra igen. Har haft problem med insidan av vaden i ett halvår. Har nu införskaffat riktiga sulor av Stig Jarsin. Har sprungit utan problem i 2 veckor. Hoppas att det håller i sig och att jag kan haka på träningen med klubben igen.
-
Vad ligger du på för veckomängd och hur ser en typisk vecka
ut?
En bra vecka blir det 3 löprundor. 2 pass har
intervallinslag och ett pass är lite längre, ca 12 -15 km. Kör därutöver ett
styrkepass för överkroppen och ett styrkepass för benen.
-
Vad har du för mål med året?
Under
40 minuter på milen
-
När och varför började du med löpning?
Började för 5 år sedan. Vi spenderar somrarna på
Öland och jag sprang en löptävling där bara på kul. Vips var man fast.
-
Varför gick du med i IF Start?
Få
mer struktur i träningen. Få tips från andra löpare och träffa likasinnade.
-
Vad är ditt bästa löparminne?
Hornsjön
runt på Öland förra sommaren. En tävling som går genom kohagar, småstigar och
längs Kalmarsund. Hade då ett skönt flyt löpningen och inga skadekänningar.
-
Har du några idrottsliga förebilder?
Har
faktiskt ingen sådan. Jag beundrar de som aldrig ger upp.
-
Har du något råd till nybörjare inom löpning?
Glöm
inte ordentlig uppvärmning, träna vaderna lite varje dag. Njut av naturen när
du springer.
-
Vad har du för fritidsintressen förutom löpning?
Windsurfing
och lek med 2 årige sonen
Tack
för intervjun!